変則勤務

一昨日と昨日にかけて、17:00〜9:00と言う変則勤務を行った。
つまり夜勤である。
それによる体調面の変化をご報告致します。
実際の所、終了時刻が押して、自宅着は、11：30となった。

本来は、色々寝る前に済ませたい予定があったが、こうも予定を狂わされてしまうと、眠くて、まずは、仮眠を帰宅後、3時間取らざるを得なかった。

その後、予定を消化したが、1点だけは、消化出来ず、薬を飲んで、眠りについた。

さすがにぐっすり朝まで眠っていた。

体調的には、良い方向に働くか？

大きく体調を崩すか？のどちらか？

と想像していたが、今のところ良い方向に働いたと考える。

それは、今朝の目覚めである。
それはぐっすり寝た為か？
わからないが、この病特有の目覚めの悪さが薄らいだ感じを持った事である。

体調が良くなっているとはいえ、目覚めのなんとも言えない感覚は、変わらずあったが、本日は、疲れは、あったとはいえ、この病特有の感覚は、無かった。

以上の理由から、ほんの些細な事ではあるが、僕の体調には、良い方向に働いたのでは、ないか？と、考える。