本日で、社会復帰1か月終了。 無遅刻無欠勤。体調や気分の良い日が無い、特に最近は凄く悪い。毎晩３回は早期覚醒で目を覚ます。 頼むから朝までぐっすり眠りたい。 そして、もう二度と目を覚したく無い。超激安契約社員での復職、元部下のアホな、業務を淡…

昨夜から本日の未明にかけて内容は、はっきりと、覚えていないが、不思議な夢を見た。だだ内容は、わからないが、凄く心地の良い夢であった。それは、3:00、5:00、6:00、の早期覚醒して起きてから又、寝ても続き、不思議な感覚を持つものであった。凄く心地…

今日も朝、洗濯をして、夕食用にお米を研いで、予約をして、おにぎり2個と水筒にお水を入れて、きいているかいないかわからない薬を飲んで、会社に出勤した。 定時に会社を出て、電車を乗り継ぎ、最寄りの駅に着いた。無性にらーめんが食べたくなって、らー…

今日も、会社に行って、いつもどおり、お昼に、手製のおにぎりを2個にぎって食べて、持参した、水筒の水を飲んで、仕事をした。身体の中は、空っぽだけど、今日も生きた。ただただ、今日も生きた。焼きそばを焼くまで！後何日ある？

UＮ ZOOです。現在、私はまだ生きています。 ただし、ただなんの楽しみも目的も無くただだだ生きていると言う事実だけで、私の中身は空っぽなので、死んでいるのと同じです。誰も訪れ無いこのブログに『この世を去る』と言うキーワードにより多くの人が訪れ…

この度長く続けてまいりましたこのブログでございますが、私UＮ ZOOは、近いうちにこの世を去るこのに決めましたので、本日を最後とさせていただきます。理不尽な事が多いこの世に嫌気がさして眠る事さえできなくなってしまいました。アホな医者、癌の発病、…

UＮ ZOOです。お日様が出て来てあんずくんもご機嫌です。

UN ZOOです。社会復帰も4週間目終了。 来週で1ヵ月を迎えます。 おはよう御座います 天気:曇り☁️ 太陽☀️が少し顔を見せました 気分:フラットやや下 睡眠時間:9時間データ無し マルチビタミン、ヘム鉄、バナナ、ドリップコーヒー☕️ 今日、明日と連休。 本日は…

UＮ ZOOです。本日で、社会復帰4週間目終了いたしました。毎日同じ時間に出勤することだけを目標にして、今のところ、無遅刻無欠勤です。来週で、1ヵ月。新たな目標を模索中です。台風や天候による体調や気分の影響も本日は無く日一日と前進している事を実感…

UN ZOOです。おはよう御座います 天気:☁️曇り 気分:下がり気味 睡眠時間：6時間9分 深い睡眠:1時間49分 ※眠剤無し ※眠剤無しでも眠れた！ プロテイン、ヘム鉄、マルチビタミン、バナナ、ドリップコーヒー☕️疲れが少し溜まっている感じ もう少し早く寝ようだ…

UN ZOOです。 おはよう御座います 天気:晴れ 気分:フラット 睡眠時間:6時間44分 深い睡眠:1時間19分 プロテイン、ヘム鉄、マルチビタミン バナナ、ドリップコーヒー☕️ 眠剤減薬1錠づつ行ったが、まだ目覚めのスッキリ感は悪い。 飲まずに眠れるならその方が…

UN ZOOです。 おはよう御座います 天気:☔️雨 気分:下がり気味 ※昨日が気分が高揚していたからかなぁ ※変な夢を見たからかなぁ 睡眠時間：7時間18分 深い睡眠：2時間48分 ヘム鉄、マルチビタミン、バナナ ドリップコーヒー☕️ しっかり寝た割には、気分は悪い…

UN ZOOです。 おはよう御座います 天気:曇り 太陽☀️出てます 気分:フラット 睡眠時間:7時間17分 深い睡眠:1時間51分 ※良く寝た感有り プロテイン、ヘム鉄、マルチビタミン、バナナ、ドリップコーヒー 社会復帰4週間目の初日。 Bf0';var bannerType='0';var b…

UN ZOOです。このブログを始めた日です。その日から約3ヵ月。2019.7.13に倒れて、2019.10.1から働き始めました。この後、僕の人生はどうなるのでしょう？

UN ZOOです。 おはよう御座います ってお昼ですね 天気:晴れ 気分:悪いでも昨日よりは良い 睡眠時間:4時間54分 昼寝:約4時間 深い睡眠:36分 お酒がまだ少し残ってますね。 マルチビタミン、ヘム鉄、ドリップコーヒー☕️、水 気分は昨夜よりは、少し落ち着きま…

UN ZOOです。 おはよう御座います 天気:雨☔️ 気分:中の下 睡眠時間:5時間28分 深い睡眠:46分 寒いですね 睡眠時間が少ない割には、4時にお米を研ぐ為に起きた時は、ぐっすり感がありましたね！ 悪夢もまったく見ませんでした。 良かった。雨☔️ですが、ベラン…

UN ZOOです。初のアクセス0か？悲しい😭なぁ😭😭😭でも、僕にとっては、とっても愛おしいブログなのです。

UN ZOOです。社会復帰も3週間目を無事終了。 帰宅途中の電車の中です。体調や気分は、良い日は一度も無く、途中台風が関東直撃などもありましたが、なんとか無事3週間、無遅刻無欠勤で終了致しました。毎日、同じ時間に出勤することだけを目標にして、1週間…

U N ZOOです。又々悪夢を見ました。寝る時は、非常に良い感じだったんですけどねぇ〜それも、初めて、適応障害になった原因の場面。 辛かった、苦しかった、何が起こっているのかわからなかったあの頃の......。うなされて、目が覚めてしばらくベランダでぼ…

U N ZOOです。おはよう御座います 天気:曇り☁️ 気分:悪い悪夢見た 睡眠時間:8時間31分 深い睡眠:1時間41分 プロテイン、マルチビタミン、ヘム鉄、バナナ、青汁、ドリップコーヒー☕️ 社会復帰3週間目、最終日。 毎日同じ時間に出勤することを目標に 頑張りま…

UNZOOです。今の僕にとって、プライドや自尊心は本当に邪魔ですね。なんとか捨て去ってしまえば、本当の自分が出せるので、楽になれるのになぁでも、徐々に捨てております。

UNZOOです。社会復帰も3週間目の真ん中を折り返しました。 おはよう御座います 天気:曇り☁️ 気分:フラットやや下 睡眠時間：7時間50分 深い睡眠:1時間49分 夢は見だが覚えていない夢でした 2度寝した プロテイン、マルチビタミン、ヘム鉄、バナナ1本、ドリッ…

UNZOOです。 お昼ですよ！ と言ってもいつもと同じ、自分で握ったおにぎり2つと、即席味噌汁です。その後、インスタントコーヒー☕️を飲みながら休憩中です。ゆっくり休んで、又午後からのんびりお仕事致します。

UNZOOです。自尊心、プライド、随分捨てられてきつつ有ります。捨てられれば、ありのままで良いので楽になります。

UNZOOです。 おはよう御座います 天気:曇り☁️ 気分:やや下り目 睡眠:6時間ぐらいデータ無し 悪夢は薬のおかげか見ませんでした プロテイン、マルチビタミン、バナナ、青汁、ドリップコーヒー☕️ 社員復帰3週目、だいぶ身体も慣れてまいりました。 あとは、ジ…

UNZOOです。本日はメンクリ、夕方行って、あーなりたい！ こーなりたい！あーしたい！こーしたい！散々行って、お薬ちょっと調整しました。もうこの先生とは2年ぐらいなので、ドクターショッピング検討中です。少し悪夢が酷すぎるのと、気分がイマイチ上がら…

UN ZOOです。本日も今のところ、アクセス0です。アクセス0のブログになんの意味があるのか？それは、私には、意味がある大切な可愛いブログなのです。一日、1投稿は、必ずする。！それが、重要なのです。

UNZOOです。 おはよう御座います 天気:曇り☁️ 気分:真ん中やや下 ※寝起は最悪 変な夢 睡眠時間:7時間53分 深い睡眠：2時間 プロテイン、マルチビタミン、ヘム鉄、バナナ、コーヒー☕️、青汁 すっかり涼しくなりましたネ 社会復帰3週目になります。 毎日同じ時…

UNZOOです。今日は、３連休最終日。元気な頃は、あそこへ行こう！ここへ行こう！なんて言っておりましたが、今の僕に、その気力はありません。どこにもいかず、TVもつけず、ただただ身体を休める事だけに専念と言ってもただただ、座っているだけ。そして、晴…

UNZOOです。 おはよう御座います 天気:雨 気分:フラット 睡眠時間:6時間30分 深い睡眠：1時間5分 肌寒いですね 上の娘は大学、下の娘は部活 ママと僕はお休みです。 薬が無い割には良く眠れました。 プロテイン、マルチビタミン、ヘム鉄、バナナ、コーヒー☕️…