UNZOO ひとり動物園始めました

我が家の小さな家族と僕の日常

抗鬱薬の減薬開始

おはよう😃御座います

本日、朝より抗鬱薬の減薬治療を開始致します。

主治医曰く

これを抜く時は慎重に時間をかけてとの事。

主治医は実は眠剤を抜く事を提案

僕は、抗鬱薬の減薬を提案

協議の上、僕の主張を尊重して頂いた

実際のところ、この薬の効き目を単体では

あまり自分的には効果の実感がない

しかし、夜寝る前に飲んでいる

リフレックスとの組み合わせによる効果は

朝の目覚めをしっかりとサポートしている

事を投薬当初から実感していたもの

そう考えると、やはり効き目があるのだろう

但し、2粒を1粒に量を減らすのだから

1粒分有るのだからまだまだ急降下する事は

無いであろうと予想している。

まずは、そんな事より

少し運動不足をなんとかしよう。

雨☔️だし、ジムは退会したから

自宅で出来る事をやろう