2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧
社会復帰が、めでたい？何がめでたいのだ！悔しくて、悔しくて、悔しくて悲しくて、それでも前に行くしか無いから、行くのだ！いつか薬が無くでも、生きられるように！希望を持って！なりたくて、この病気になった訳ではない！勝手になっていたんだ！苦しく…
UN ZOOです。午後は涼しくていい気持ちですね！ ="nofollow"> CoCo Gourmet(ココグルメ) ドメイン無制限！国内最速・高性能レンタルサーバー【ConoHa WING】 らでぃっしゅぼーやのおためしセット 簡単動画編集ソフト【iSofter】プロ並みの動画編集をご希望な…
UN ZOOです。長い夏休みも本日で終了日となります。いよいよ明日から社会復帰致します。7月13日に倒れてから苦しく辛い日々を過ごし、お盆とかは、今まで生きてきた中でも1番辛かったなぁそれを家族以外の人には、見せず、ノーマルを装って、本当に辛かった…
UN ZOOです。おはようございます 天気:曇り☁️ 睡眠時間:7時間25分 深い睡眠:2時間3分 変な夢を見た......。 安田大サーカスの黒ちゃんと競馬する夢 何⁇これ⁇ 気分:やや低めプロテイン、フィッシュオイル、ヘム鉄、コーヒー☕️飲んベランダでまったりしており…
UN ZOOです。ジムから帰宅 ベランダでプロテインを飲みながら のんびりとしております。本日もお星様⭐️は見えませんネこれを飲んだら、眠りたいと思います。 いよいよあと1日で社会復帰です。悲しいかな、ここまでの心の葛藤を家族は、 理解していない様です…
UN ZOOです。僕は、今でも諦めてはいない！ いつか、薬に頼ること無く立ち直る事を、毎日、毎日、思っている。その為に、努力している。その為に、健康に着目し、体力をつける事を怠らない。この病にならなかったら、健康になど着目しなかっただろうと思う。…
UN ZOOです。おはようございます 天気:曇り☁️ 睡眠時間:7時間25分 深い睡眠:2時間3分 土曜のお昼寝:3時間53分 深い睡眠:1時間7分流石にこれだけ寝るとスッキリ 気分:中の上今日は静かな 朝です。涼しくて、いい感じですね！ 鳥の声だけが聞こえます。みんな…
UN ZOOです。おはようございます 天気:晴れ 睡眠時間:6時間45分 深い睡眠:2時間16分 気分:中の下 良い天気ですネ 日差しが強くて暑く感じます。 ="nofollow"> CoCo Gourmet(ココグルメ) ドメイン無制限！国内最速・高性能レンタルサーバー【ConoHa WING】 ら…
UN ZOOです。社会復帰を目前にして思う事！それは、ただ1つ！波をしっかりコントロールして、毎日、同じ時間に、同じ会社に行き続けられるか？というのが、僕の社会復帰の最大の目標なのです。まづは、1週間、そして1ヶ月、半年、1年と、行き続けられるのか…
UNZOOです。おはようございます 天気:晴れ 睡眠:8時間 データ無し 気分:フラットやや低め 静かで爽やかな朝です。プロテイン、オイルフィッシュ、ヘム鉄、バナナ、ドリップ珈琲を飲んで ゆっくりしております。 ="nofollow"> CoCo Gourmet(ココグルメ) ドメ…
UNZOOです。おはようございます 天気:晴れ 睡眠時間:6時間 データ無し 1度起きて、2度寝出来た 気分:やや低め ※眠剤が残っているのか？足元がふらつく、会社の夢を見た(あまり良い夢ではなかった) プロテイン、ヘム鉄、マルチビタミン、フィッシュオイル、DH…
UNZOOです。今日は一日、気分がフラットをキープ出来ましたネ！何か、無意識にと、意識的に、頑張ろうとしてたんだね！多分！もう、そう言うの全てやめました。【今日した事】 ただただぼんやりとベランダで過ごすだけ何も考えず！ただただぼんやりして過ご…
UNZOOです。お昼を過ぎても、気分的には、フラットをキープ出来ている。ベランダで、太陽の光☀️を存分に浴びて、だだひたすらのんびりとしております。だだだだのんびりと！すると不思議な事に色々な事を前向きに捉える自分が出たりして午後も何もしないだだ…
UNZOOです。最近、低め安定で、毎日苦しんでおりましたが、本日は、フラットで良い感じです。この感じ！ この感じ！高くも低くくも無く、余裕もある この感じ！普通の感じ、これがフラットなんだと思う。今日も、何もとらわれず、ゆったりと気の向くままに過…
UNZOOです。おはよう御座います 天気:晴れ 睡眠時間:6時間55分 深い睡眠:1時間29分 気分:寝起き 非常に悪 い朝、ベランダに出ると気持ちが良い！ 一日の中で一番好きな瞬間です。 静かで、虫の声だけが聞こえて......。 ="nofollow"> CoCo Gourmet(ココグル…
UNZOOです。少しだけ、気分も上向きになって来ましたネ！夕方が近づいて来たからかなぁ社会復帰に対して、力み過ぎなんだよネ！多分！出来ない自分を認めれば良いのだけど一番下なんだからネ！力む必要無いんだけど、みんな前の僕を知ってるからなぁ雨☔️が降…
UNZOOです。具合が悪く、頓服飲んで少しだけ横になりました。目が覚めた！ 眠ったら少しだけスッキリしました。そして、ベランダでコーヒー☕️と青汁空は曇り☁️空、ゆったりとした時間が流れております。疲れが溜まっていたようです。あんずくんもゆったり ="…
UNZOOです。僕の病気である双極性障害は、低め安定が良いとされておりますが......。現状、その低め安定を保っておりますが、どうも慣れないです。どちらかといえば、下がってる感じがして意欲が湧かないのです。やや高め安定が良いと思うんだけどなぁ昼間の…
UNZOOです。昨日、下の娘の学園祭に行った。 彼女の作品や研究などを見て、 あんなにチビちゃんだったのに 大きくなったなぁと思った。僕は2015年〜は、病気になって、 色々家族に迷惑かけたけど、ようやく 又、社会復帰までたどり着いたよ！随分前より、力…
UNZOOです。朝、今日のワンコって言うテレビのコーナーが流れていて、それを見たうちのあんずくんが、『ワンワン』と画面に吠えていた！元気だった頃、いつも出勤前に見ていたこの光景！あの頃のようには戻れないけどなんとか、社会復帰するよ！あんず！ ="n…
UNZOOです。おはようございます 天気:晴れ 睡眠時間:7時間8分 深い睡眠:1時間33分 気分:目覚め 悪い！眠剤が残っているのか？社会復帰への緊張か？ なんとか、少し気持ちを上げたい！ とりあえずのんびり過ごす ="nofollow"> CoCo Gourmet(ココグルメ) ドメ…
UN ZOOです。おはようございます 天気:曇り☁️→晴れるかなぁ 睡眠時間:9時間10分 深い睡眠:2時間57分 気分:寝起き時⤵︎ 、起きたら:中の下昨日は気分体調共悪く早く寝て なんとか、回復気味それと、やはり前のようにはならない と、良い意味で諦めもついた。今…
UN ZOOです。ジムから帰宅して、身体がこわばって調子悪いです。少しだけ横になります。起きたら、お買い物に行きます。明日のお弁当🍱もあるからネ
UN ZOOです。ジムから帰宅。 ベランダで、プロテインを飲んで まったり！ですが、 本日は、やはり調子が悪い身体のこわばり感、以前だいぶ初期の頃あったものと同じ感じだ！疲れているのかなぁでも、少し休んだらお買い物行かないとネ！ママちゃんは、お仕事…
UN ZOOです。ツイッター等で社会復帰おめでとう㊗️ と多くの方々に言われますが......。今、僕は、社会復帰控えて、ある人から見れば、羨ましいと思うかもしれません。しかし当の本人の僕の正直な心境は、それとは程遠いものです。緊張や不安も有りますが、…
UN ZOOです。おはよう御座います 天気:晴れ☀️→雨☔️予報 睡眠時間:7〜8時間 データ無し 眠剤無しで寝た 娘をバイトに送って行くつもりで、飛び起きたら、もう行っておりました。 えらい！ プロテイン、オイルフィッシュ、DHA、バナナ、コーヒー☕️ ベランダで…
UN ZOOです。本日は、上の娘の大学の後援会の理事会です。こんなポンコツでも、理事なんです。11月の学園祭では、焼きそば屋さんともう1店舗後援会で運営しなければならないようです。前回は、気分が悪くドタキャンしたので、本日は、行きますよ！比較的気分…
UN ZOOです。おはよう御座います 天気:雨☔️曇り☁️ 睡眠時間:5時間35分 深い睡眠:1週間53分 気分:中の上今日は13時から上の娘の大学の後援会の理事会に参加します。 ※こんなポンコツでも理事なんです！下の娘のパパ弁当作りました。 ="nofollow"> CoCo Gourme…
UN ZOOです。ジムから帰宅。 ベランダでプロテインを飲んで まったり。爽快な気分！サウナでラグビー見てたら遅くなっちゃいました。空は雲り空で、お星⭐️様もお月様も見えません。 ="nofollow"> CoCo Gourmet(ココグルメ) ドメイン無制限！国内最速・高性能…
UN ZOOです。ちょうど12時ごろからウトウトし始めて、下の娘が帰ってくるのだと思いながら......。お昼ご飯準備しないとネなんて思っていたら、お昼寝しておりました。なんか、お昼寝とかするのも久しぶりですね！おかげでスッキリ！そして、まず遅めのお薬…
