おはようございます😃社会復帰4週間目2日目
UN ZOOです。
おはよう😃御座います
天気:晴れ
気分:フラット
睡眠時間:6時間44分
深い睡眠:1時間19分
プロテイン、ヘム鉄、マルチビタミン
バナナ🍌、ドリップコーヒー☕️
眠剤減薬1錠づつ行ったが、まだ目覚めのスッキリ感は悪い。
飲まずに眠れるならその方が良い。
社会復帰4週間目の2日目。
本日は、ジムに行きたい。
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