ジムから帰宅しました。

UNZOOです。

ジムでスイム1時間➕お風呂とサウナで1時間
今、帰宅して食事。

TVで長友佑都さんの10歳若返る食事をママが熱心に見ております。

今日も1日お疲れ様でした。