おはようございます。
おはようございます。
UNZOOです。
睡眠時間:3時58分
深い睡眠:19分
少し少ないですね。
5:30出発で娘をバイト先まで車で送りました。
その後、
あんずくんのお散歩
朝飯は、プロテイン➕フィッシュオイル➕マルチビタミン➕バナナ1本➕ブラックコーヒー
1杯➕青汁1杯。
朝のルーティンです。
本日も暑くなりそうな雰囲気ですよー！
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