市販の薬はダメですね
おはようございます。
UNZOOです。
昨日は、メンクリの診療でした。
メンクリがお盆休みとの事で、昨日となりました。
待ち遠しかった。
実は、それまで、睡眠状態が悪く、眠れない日にパクパク食べちゃったんで.....。
昨日迄は、市販の睡眠導入剤で誤魔化しておりまして、中々眠れない日々が続いておりました。
そこで、昨夜からは、正規の睡眠導入剤を使用して眠りました所、爆睡!
そして、夢も見ずに、いつも頭に浮かぶモヤモヤさんもなりを潜め、生き返りました。
やっぱり市販のお薬じゃなく
処方されたお薬を飲まないとダメですネ
今後は気を付けたいと思います。
ここまで、散々家族に迷惑掛けたので
それも大変反省しており
これを気に、自分の病気を認めて、もっと真剣に取り組んでいきたいです。